Mierea captează energia și căldura solară după care floarea-soarelui tânjește, ceea ce îți oferă ție un boost în zilele „fără chef". Aceasta este utilizată ca un remediu natural pentru oboseală, stare de anemie, efort fizic sau intelectual. De asemenea, mierea de floarea-soarelui are în componentă vitaminele E, P și B Studiile arată că persoanele care mănâncă patru-cinci castane pe zi aduc numeroase beneficii sănătății, obținând un nivel mai mic de colesterol "rău", combat anemia, scapă de neplăcerile digestive și își revigorează sistemul nervos. Un astfel de consum zilnic reduce cu 20% riscurile de infarct miocardic. Beneficiile mierii de tei: intareste sistemul imunitar, amelioreaza tusea si iritatiile gatului, confera energie, echilibreaza digestia, sustine functiile cerebrale, ajuta la tratarea insomniei. Se poate consuma ca atare sau adaugata in bauturi, creme cu cacao, diverse dulciuri care nu necesita prelucrare termica. Tipuri de miere si beneficii. Mierea de salcam - Acest tip este bun pentru cei care au probleme de digestie, reduce inflamatia si echilibreaza intregul organism. Mierea de castan - Este cunoscut pentru aroma intensa si un gust amar si picant putin. Ajuta la bolile organelor digestive. Acesta este recomandat pentru hepatita si infectii Mierea de castan are culori diferite, in functie de cantitatea de polen, de nectar pe care o contine, dar si in functie de puritatea sa, la modul ca aceasta miere se gaseste deseori in amestec cu mierea de mana. Astfel sunt tipuri de miere de castan care au nuante foarte deschise de galben, insa exista si sortimente a caror nuanta se apropie de Despre mierea de mană și proprietățile ei. Mierea de mană este un tip de miere cu multiple beneficii pentru sănătatea noastră. Mierea este produsă de albine din seva plantelor, dar nu direct, ci după ce a fost ingerată și excretată de niște insecte (afide) care absorb această sevă pentru a extrage proteine din ea. Picăturile 1C9U.

miere de castan beneficii